2006-07-24から1日間の記事一覧

運動脳

昨日の日曜、日ごろの運動不足を解消すべく、品川健康センターにいってきた。この健康センター、1日500円を支払うだけでマシーンの利用やヨガ、エアロビクスなどのレッスンを受けたり、予約をすればスカッシュもできるという便利な施設。 区の施設だし、…